Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1485 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 112,64g | Karb: 92,12g.
Makan Pagi: Cimory Fresh Milk Low Fat, Croissant, Espresso Coffee. Makan Siang: Shirataki Rice, Chicken Breast, Cucumber, Cooked Egg White. Makan Malam: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Daging Baby Goreng, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Noodles (Fat Added in Cooking), Sablefish. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yunisaputri
|