Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1513 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 62,24g | Karb: 186,11g.
Makan Pagi: Kopi. Makan Siang: Gardenia Roti Putih, Telur Rebus. Makan Malam: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Japanese Ayam Krispi, Cabai Panas, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Seawaves Udang Bulat, Seawaves Ikan Bulat, Nextar Nastar Cookies, Kue Nastar, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Teh Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dayana putri
|