Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1879 kkal
|
Lemak: 70,48g | Prot: 137,10g | Karb: 177,94g.
Makan Pagi: Kacang Tanah, Lontong, Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Siang: Aice Mochi Durian, Ayam Goreng, KFC Rice. Makan Malam: Sate Padang, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Shihlin XXL Chicken. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Restyfamisha
|