Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1358 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 49,39g | Karb: 141,25g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Goreng, Nasi Goreng Ayam, Es Teh, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yattiahmad
|