|
Ugg
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
937 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 73,95g | Karb: 28,50g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Beef Brisket (Lean Only Eaten), Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread. Makan Malam: Slim Fast Creamy Chocolate Advanced Nutrition . Camilan/Lainnya: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, HEB Chicharrones Pork Rinds , Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Giant Sports Keto Cocoa. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Damn scale, can be frustrating. Hang in there just keep doing the right stuff!
07 Feb 19 oleh anggota: jmb3450
|
When they ask me at the drs office if I’m allergic to any meds. I always say, yes, the scale, as it makes me too anxious.
07 Feb 19 oleh anggota: caraken
|
Love your allergy ...have it too!
07 Feb 19 oleh anggota: Judyrose1997
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|