Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
476 kkal
|
Lemak: 13,29g | Prot: 25,56g | Karb: 60,32g.
Makan Pagi: Добрый Хлеб Лаваш Армянский (Тонкий), Бахетле Горбуша Холодного Копчения, Сахар, Кофе. Camilan/Lainnya: Вода, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай, Вода. lagi...
|
|
1551 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 29 menit, Istirahat - 15 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|