Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1681 kkal
|
Lemak: 62,88g | Prot: 75,24g | Karb: 207,79g.
Makan Pagi: Nestle Bear Brand Milk, Siomay, Mie Ayam, Sugar, Leaf Tea Presweetened. Makan Siang: Monde Serena Snack (25g). Makan Malam: Spaghetti Bolognese. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|