Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1099 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 65,84g | Karb: 122,21g.
Makan Pagi: Biokul Biokul Yogurt Apricot Flavour, Apel, Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Lemper, Risoles. Makan Siang: Telur Dadar, Siomay, SuperIndo Smoked Beef. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binaaberry
|