Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1448 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 67,34g | Karb: 200,63g.
Makan Pagi: Tea Unsweetened, Lontong Sayur. Makan Siang: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Makan Malam: Indomart Tempe Mendoan, Boiled Egg, Samyang Mie Instan. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hericz
|