Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 62,45g | Karb: 121,67g.
Makan Pagi: Thee, Zacht Gekookt Ei, Witte Boterham. Makan Siang: Water, Zwagerman Boterhamworst, Witte Boterham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Makan Malam: Milbona Yoghurt Framboos, AH Kippendijfilet, AH Basmati Rijst, Water. Camilan/Lainnya: Speculaas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|