Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
609 kkal
|
Lemak: 35,23g | Prot: 37,51g | Karb: 20,48g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Whipped Light Cream, Bacon, Scrambled Egg , Giant Sports Keto Cocoa, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Malam: Atkins Chocolate Chip Crisp Bar, Taco Bell Diablo Sauce, Fried Battered Fish, HEB Chicharrones Pork Rinds , Shrimp. Camilan/Lainnya: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread, Kraft Jet-Puffed Marshmallow Creme. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|