Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2019:
|
2564 kkal
|
Lemak: 131,32g | Prot: 96,09g | Karb: 223,85g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Вишней, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Ванильный Сироп для Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Рикотта. Makan Siang: Салат Айсберг, Натуральный Сыр, Белый Хлеб, Чай. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Каждый День Чернослив Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Коньяк, Самбери Печенье Особое Шоколадное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Чай, Красная Фасоль (Консервированная). Camilan/Lainnya: Di&Di Шоколадное Печенье, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|