Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
530 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 45,90g | Karb: 26,40g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Chicken Nugget, Kerupuk Udang, Bakso Ayam, Telur Dadar, Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu.faisal
|