Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 55,62g | Karb: 98,63g.
Makan Pagi: Sue Bee Honey, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Nestle Nestle Coffee Creamer Fat Free, Skippy Creamy Peanut Butter. Makan Siang: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Hard White Roll, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davey13
|