Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 32,47g | Karb: 91,38g.
Makan Pagi: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Bakso Daging Sapi, Cumi-cumi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Malam: Kentang Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|