Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2661 kkal
|
Lemak: 114,92g | Prot: 139,90g | Karb: 282,58g.
Makan Pagi: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, SPAR Сырники Домашние, Чай, Творог 9%, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, ВкусВилл Котлета Куриная, Смешанные Овощи (Замороженные), Щука Жареная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Makan Malam: Мёд, Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Мёд, Варенье из Смородины, Чай, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Кофе Эспрессо, Тирлим Печенье Сахарное Шоколадное, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|