Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 97,25g | Karb: 161,00g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Makan Siang: Nasi Putih, Rendang. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, MULDER NATURAL FOOD Muesli Dried Fruit. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Tempe. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nay Khansa
|