|
P
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 55,47g | Karb: 64,35g.
Makan Pagi: Thee, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Witte Boterham. Makan Siang: AH Gegrilde Runder Rollade , Loempia met Kip of Kalkoen. Makan Malam: Rundvlees, HAK Rode Kool, Azijn, Water. Camilan/Lainnya: Venco Dropmix Zout, Espresso. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|