Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 83,96g | Karb: 108,77g.
Makan Siang: Telur Gulung tanpa Daging, Tahu Isi. Makan Malam: Indomaret Kacang Bumbu, Sate Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kessynovia24
|