Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 79,65g | Karb: 153,95g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Buah Naga. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Saori Saus Tiram, Jamur Putih (Ditumis). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|