Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 78,04g | Karb: 171,47g.
Makan Pagi: Nestle Susu Bear Brand. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Pare, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin. Makan Malam: Telur Dadar, Ketoprak. Camilan/Lainnya: Lotte Choco Pie, Ubi Dimasak, Bakso dengan Saus (Campuran), Yupi Strawberry Kiss, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lindlistya
|