Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 74,17g | Karb: 117,82g.
Makan Pagi: Kerupuk Beras. Makan Siang: KFC Rice, Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng, Selada Daun Hijau. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran), Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maila.hijabers
|