Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 87,98g | Karb: 153,08g.
Makan Pagi: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Makan Siang: Ikan, Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cumi Goreng, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Regal Marie Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlindha sari
|