Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2496 kkal
|
Lemak: 123,88g | Prot: 83,60g | Karb: 225,51g.
Makan Pagi: Каравай Парижская Булочка Творожная, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Makan Siang: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Lindt Горький Шоколад 85%, Яшкино Печенье Овсяное, Чай, Горчица, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Коньяк, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Яблоко Зеленое, Чай, Финик, Чернослив, Коньяк, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Кофе, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|