Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 93,25g | Karb: 96,83g.
Makan Pagi: Sara Lee Caramel Cheesecake Bites, Coffee, Compliments Lean Beef Burger, Peanuts, Whole Milk, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Okra. Makan Malam: Orange, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Walnuts. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|