Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 23,00g | Prot: 21,45g | Karb: 57,40g.
Makan Siang: Lontong, Batagor, Sayap Ayam, Tempe Bacem, Kerupuk Makanan Ringan, Urap. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu.faisal
|