Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 64,19g | Karb: 282,13g.
Makan Pagi: My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Makan Siang: Dole Bananas, Almonds, Great Value Light Red Kidney Beans, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Makan Malam: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Great Value Saltine Crackers, Smucker's Goober Grape Peanut Butter & Grape Jelly Stripes, Red Delicious Apples, Hershey's Milk Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keilin_4
|