Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 27,46g | Prot: 45,11g | Karb: 173,84g.
Makan Pagi: Bengkoang. Makan Siang: Ikan Lele, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Sayur Campuran. Makan Malam: Roti Bagel Bawang, Mie Telur (Ditambah, Masak). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenagarethaa
|