Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
566 kkal
|
Lemak: 3,76g | Prot: 57,86g | Karb: 83,12g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Broad Beans (Immature Seeds), Broad Beans (Immature Seeds), Chang's Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|