|
Nop
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 32,48g | Prot: 48,25g | Karb: 58,76g.
Makan Pagi: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Witte Boterham. Makan Siang: Gerookte Zalm, Witte Boterham, Loempia met Kip of Kalkoen. Makan Malam: Eendenvlees, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Zuurkool. Camilan/Lainnya: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Rivella Cranberry. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|