Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 4,26g | Prot: 52,06g | Karb: 111,21g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Broccoli, Pumpkin, Green String Beans. Camilan/Lainnya: Pickles. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|