Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 15,19g | Prot: 27,18g | Karb: 170,06g.
Makan Pagi: Yamazaki Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Telur Dadar, Yakult Yakult, Pepaya. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darul13
|