Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
461 kkal
|
Lemak: 19,56g | Prot: 20,21g | Karb: 50,76g.
Makan Pagi: Energen Energen. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Daging dan Kulit Ayam (Panggang). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa Rohmatika
|