Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 55,45g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: Chicken Nugget, BreadTalk Cheese Cake. Makan Siang: Dada Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Cilok. Makan Malam: Indomilk Susu Kental Manis. Camilan/Lainnya: Kroket, Lontong. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|