|
어제 회식서 술을안먹었다 대신치킨몇조각먹음ㅋ
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 20,28g | Prot: 54,71g | Karb: 45,47g.
Makan Pagi: 삶은 계란. Makan Siang: 꼬막, 한살림 채식카레, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 라라스팜 면두부, 청경채. Camilan/Lainnya: Lindt 엑설런스 다크 90%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mollyJJ
|