Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 10,17g | Prot: 82,24g | Karb: 137,71g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Green String Beans, Mushrooms, Pumpkin. Makan Malam: Quest Bar Birthday Cake. Camilan/Lainnya: Pickles. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|