Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 47,24g | Prot: 39,27g | Karb: 122,37g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Yakult Yakult, Wortel Dimasak, Saus Teriyaki, Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Buah Pir, Yakult Yakult, Cimory Yogurt Stroberi, Mayones Biasa, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darul13
|