Daftar  |  Masuk

Jurnal jeannieselby, 14 Jan 19

Too much pain Saturday night and yesterday, so never changed out of my jammies. Thankfully Lil sister came over and Ostered me so that the pain never exceeded a tolerable level last evening, but not sure how today will play out.

LuLaRoe 3X
LuLaRoe Maxi 3X
119,5 kg Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.    Sisa: 44,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Januari 2019:
2470 kkal Lemak: 88,38g | Prot: 69,57g | Karb: 346,08g.   Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Kellogg's Happy Inside Simply Strawberry, Dole Bananas, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Makan Siang: Southern Tsunami Sushi Bar Crunchy Shrimp Roll. Makan Malam: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Creamed Macaroni with Cheese, Strawberry Milkshake (Small). Camilan/Lainnya: York Peppermint Pattie (Fun Size), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. lagi...
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jeannieselby


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.