Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 27,85g | Prot: 26,01g | Karb: 193,37g.
Makan Pagi: Lontong. Makan Siang: Ichitan Thai Milk Tea, Kerupuk Makanan Ringan, Sate Ayam, Kupat Tahu. Makan Malam: Kroket, Lontong. Camilan/Lainnya: Bubur Sumsum. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikirizky02
|