Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2797 kkal
|
Lemak: 169,01g | Prot: 121,91g | Karb: 202,13g.
Makan Pagi: Пряники, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Курага, Творог 9%, Красная Икра Красная Икра, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", ВкусВилл Ёжики, Смешанные Овощи (Замороженные), Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Makan Malam: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Курага, Чай. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|