Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 13,52g | Prot: 77,83g | Karb: 146,10g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Leeks, Pumpkin, Cauliflower, Chang's Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles. Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Pickles. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|