Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 59,43g | Karb: 87,11g.
Makan Pagi: Coffee, Boiled Egg, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Makan Siang: Coffee, Carrots , Corn, Green Peas , Redi-Serve Breaded Chicken Patty, Orange. Makan Malam: Whiskey, Onions , Steamed Rice, Chicken Sausage. Camilan/Lainnya: Toblerone Swiss Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|