Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2264 kkal
|
Lemak: 112,07g | Prot: 113,43g | Karb: 219,20g.
Makan Pagi: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), KFC Mashed Potatoes & Gravy. Makan Siang: Cheese Sauce, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Reese's Peanut Butter Tree, Coca-Cola Diet Coke (Bottle). Makan Malam: Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Orange Chicken. Camilan/Lainnya: Keebler Club Crackers Original, Kroger Raw Unsalted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|