|
이히힉
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 108,17g | Karb: 23,59g.
Makan Pagi: 갈치구이, 아메리카노. Makan Siang: 블랙 올리브, 아임닭 깔끔매콤 닭가슴살 소시지, 양상추, 대추토마토, 올리브기름, Bionaturae 발사믹식초, 파프리카. Makan Malam: 연어, 광어, 메추리알. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Intense Dark 86%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mollyJJ
|