Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 75,69g | Karb: 269,64g.
Makan Pagi: Avocados, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Makan Siang: Watermelon, Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Dole Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Makan Malam: Daisy Sour Cream, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Hunt's Tomato Paste, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Delimex Chicken Taquitos. Camilan/Lainnya: Grapes, Hershey's Milk Chocolate (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 7,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keilin_4
|