Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 85,16g | Karb: 137,25g.
Makan Pagi: Plain or Buttermilk Biscuits , Brach's Dark Chocolate Orange, Coffee, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Makan Siang: Coffee, Cooked Eggplant, Cooked Okra, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olives, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Orange. Makan Malam: Dried Prune, Whiskey, Steamed Rice, Wegmans Indian Curry Chicken. Camilan/Lainnya: Toblerone Toblerone Minis. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Shoot 😢😢 I gained half kg more again 🥺🥺😡😡
09 Jan 19 oleh anggota: urmilashrestha
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|