Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 50,43g | Karb: 145,63g.
Makan Pagi: Rempeyek, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Gado Gado. Makan Malam: Martabak Telur, Martabak Manis, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|