|
Всем привет!
Вот и праздники окончены 🙈
Кто сколько набрал, а кто нет-хвастайтесь))))
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 93,70g | Karb: 92,17g.
Makan Pagi: Кофе, Геркулес Овсянка, Яйцо, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная , Тертый Сыр Романо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Makan Malam: Curtis Чай Зеленый, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Jan 19 oleh anggota: Happines_s_s
|
Отличнооо! Вы большая молодец))))
08 Jan 19 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
С Возвращением 🎊🎉 я даже боюсь на весы становится🙈
08 Jan 19 oleh anggota: cattlelya
|
Ахахаха))) спасибо!!! Да мне главное было чтоб не 60, а раньше мечта была 60😂🙈
08 Jan 19 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|