|
naik lagi xixixi gara2 ga bener lagi
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 29,79g | Karb: 142,92g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Telur Dadar, Tahu Goreng, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus, Garuda Pilus. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nisa_2795
|