Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 43,61g | Karb: 139,51g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Stroberi. Makan Siang: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). Makan Malam: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Cimory Yogurt Stroberi, Jeruk Nipis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisahusein4
|